Τρίτη 28 Νοεμβρίου 2023

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΕΣ ΣΤΗΝ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

 

ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΓΕΡΜΑΝΙΚΟΥ

Πάνω στις γραμμές του Γερμανικού τοποθετούμε κωνάκια, όσα και οι μαθητές. Ξεκινάμε να παίζουμε το γερμανικό όπως το ξέρουμε. Δηλαδή ''σαν τα μήλα'' , με 2 κατασκόπους στο κέντρο των εξωτερικών γραμμών. Το παιδί που καίγεται, γίνεται κατάσκοπος, επιλέγοντας να πάει σε όποιο κωνάκι θέλει. Κάποιος λέμε ότι καίγεται, όταν η μπάλα δεν χτυπήσει κάτω ή όταν την πιάσει και μετά του πέσει. Έξω από τις γραμμές δεν μπορεί να βγει κανένας που ανήκει στις ομάδες, παρά μόνο οι κατάσκοποι. Μεταξύ των παιχτών μπορεί να γίνουν μέχρι 5 αμοιβαίες αλλαγές με τους κατάσκοπους της ομάδας τους. Στο τέλος κερδίζει η ομάδα που έχει τους περισσότερους παίχτες.

 

ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΜΠΑΣΚΕΤ

Τοποθετούμε πάνω στις εξωτερικές γραμμές του μπάσκετ κωνάκια, όσα είναι και οι μαθητές. Στις μπασκέτες τα βάζουμε λίγο πιο κάτω από την ελεύθερη βολή και το κάθε παιδί έχει από μία μπάλα. Με το σφύριγμα του γυμναστή μετακινούνται μία θέση μπροστά με συνεχόμενη τρίπλα. Επιτρέπεται να κάνουν δύο σουτ και μετράνε τις επιτυχημένες τους προσπάθειες.